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ツールド草津試走

今日から3連休。草津を初めて走ってみました。
暑かったです~。半袖が良かった。
ヒルクライムが大変なのが良く判りました。
明日から精進します?。

自転車、誰もいませんでした。
皆さん、榛名に行ってるのかな。
bikes0001.jpg

GARMINのデータも載せてみました。
到着してすぐに走りだしたら、心拍がすぐに最高に!。
ほぼ160以上をキープ。これじゃ駄目ですよね。
準備運動は必要なんですね。
殺生で休憩は予定していましたので、しっかり休憩。
この辺、SoftbankのiPhoneは使えません、Docomoは使えた。
auはどうだろ。
その後、ディレイラーの調整でちょっと停止。
あとはどうにか走りきりました。
ヒルクライムの大会に出るには鍛えが足らない。
来年にそなえて?頑張ります。

テーマ : ロードバイク
ジャンル : スポーツ

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  • Author:BAR
  • 定年後、63歳からメタボ対策で自転車に乗り始めました。2014年春まで契約社員で勤務していましたが、4月から完全定年、サンデー毎日になりました。
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